2022年11月

パーソナルトレーニングとは？(・_・)？

近年よく耳にする「パーソナルトレーニング」なんとなくマンツーマンのトレーニング？とはイメージできても「他に何をする所なんだ？」と思いの方も多いかもしれませんね( ˘ω˘)？パーソナルトレーニングは【専属のコーチと目標達成する】ことを目的としています！！一人ひとりに合わせたトレーニング一人ひとりに合わせた食事法一人ひとりに合わせた生活習慣改善・機能改善一人ひとりに合わ […]

お知らせトピックス

めちゃくちゃ嬉しいお言葉頂きました(σ・∀・)σ

最近めちゃくちゃ嬉しいお言葉頂きました(*´∀｀*)☆ 【トレーニングセッション中の出来事】お客様「最近しっかり筋肉もついてきて、腰が痛いことが無くなったよ！」私「まー！それは良かったですね♪僕も嬉しいです！」お客様「それもだし、いつも色んな話を聞いてくれたり、話してくれたりするから仕事場とかでも気が楽になったよ！だいぶ変わった！ありがとうね・ω・」私「おー！！それは嬉 […]